Žal je naše življenje postalo eno samo hitenje prepojeno z različnimi skrbmi. Ta hiter tempo je prinesel tudi stres. Žal postaja to stalni spremljevalec mnogih posameznikov. Ne glede na to, da ga dojemamo kot nekaj negativnega, je v osnovi telesni in duševni odziv na izzive in spremembe v okolju. S stresom se telo pripravi na spopad s situacijo. Žal …