Ob besedi hujšanje veliko ljudi pomisli na brezkončno potenje v telovadnicah in na fitnes napravah ali na mučno odrekanje in stradanje v prizadevanju za izgubo odvečnih kilogramov bodisi zaradi želje po vitkem telesu bodisi iz zdravstvenih razlogov. A hujšanje je veliko več kot to – pomembna je sprememba celotnega življenjskega sloga, med drugim tudi prehranjevalnih navad, saj ima hrana za …
Preberi VečOznaka: hrana za hujšanje
O našem blogu
Za vas redno objavljamo uporabne informacije in nasvete s področja zdravja in dobrega počutja.
Verjamemo, da lahko vsak sam najbolje poskrbi za svoje zdravje in poskrbi za čim boljše počutje. Na takšen način lahko dosežemo bistveno boljšo kakovost naših življenj.
NAJNOVEJŠI PRISPEVKI
-
Stres – sodobni izziv življenja, ki ga lahko obvladamo
19 aprila, 2025 -
-