Zdravje je ena temeljnih vrednot in mnogi ga jemljejo za preveč samoumevnega, vse dokler se pri njih samih ali njihovih bližnjih ne pojavijo težave z zdravjem. Te se v sodobnem času večkrat pojavijo povsem nepričakovano in so posledica hitrega in nezdravega načina življenja. Vendar se da tudi te težave odkriti pravočasno in preprečiti razvoj bolezni, za kar je zaslužen preventivni pregled. Namenjen je odkrivanju oz. preprečevanju kroničnih bolezni kot so sladkorna bolezen tipa 2, srčno-žilne bolezni, arterijska hipertenzija, debelost, astma, dedne rakave bolezni, osteoporoza, depresija in še nekatere druge kronične bolezni.

Kako pogosto je priporočljivo opraviti posamezen preventivni pregled?

Preventivne preglede je priporočljivo opravljati na 2 do 5 let, odvisno od vrste pregleda in drugih okoliščin kot so starost in spol posameznika, zgodovina bolezni v družini, življenjski slog in način prehranjevanja ter mnogi drugi. V sodobnem svetu so ti pregledi že stalnica prebivalcev, o njihovem pomenu pa se vse bolj zavedamo v Sloveniji, pa tudi sicer velja pregovor »bolje preprečiti kot zdraviti«. Preventivni pregled je hkrati tudi pravica, ki izhaja iz obveznega zdravstvenega zavarovanja.

Zdrave osebe brez posebnih zdravstvenih težav naj bi pregled opravljale vsakih 5 let po pisnem povabilu osebnega zdravnika, za posamezne vrste pregledov pa velja sledeče:

• pregled za odkrivanje sladkorne bolezni s kontrolo krvi se mora opraviti vsako leto zaradi družinske obremenjenosti, pri osebah, kjer v družini ni kontrole krvi, pa na vsakih 5 let;
• preiskava za raka prostate se pri moških opravlja na vsaki 2 leti, pri čemer se za časovni interval upoštevajo tudi izvidi in mnenja drugih specialistov (npr. izvid po koloskopiji specialista gastroenterologa, priporočila lečečega urologa) ter aktualne strokovne smernice;
• ginekološki pregled se opravlja na vsaka 3 leta, če se pacientke ob tem ne soočajo z drugimi težavami;
• preventivni pregled zob je priporočljivo opraviti na vsakega pol leta;
• pregled višine krvnega tlaka oz. hipertenzije je pri vseh starejših od 18 let priporočljiv vsaj na 2 leti, saj predstavlja povišan krvni tlak veliko tveganje za kap in srčne bolezni. V primeru višjega pritiska od običajnega (120/80 mmHg) je priporočljivo še pogostejše merjenje;
• preventivni test glukoze se opravlja za ugotavljanje tveganja za pojav diabetesa in je priporočljiv na 3 leta za vse, ki so starejši od 45 let, in za tiste, ki imajo povišan krvni tlak ali indeks telesne mase nad 25;
• preventivni pregled lipidov oz. deleža holesterola v krvi se priporoča na 4–6 let ali pogosteje, odvisno od morebitnega pojavljanja te motnje v družini;
• pregled za raka debelega črevesja se opravlja pri osebah v starosti od 50 do 75 let na vsakih 10 let, v primeru pojava v družini pa še pogosteje.

Poleg vse naštetih skupin posameznikov so preventivni pregledi še posebej priporočljivi za ljudi, ki se na delovnem mestu vsakodnevno soočajo s povečano stopnjo stresa in drugimi pritiski, so na vodstvenih položajih in so stari nad 30 let. V vsakem primeru je ključno prizadevanje za čim bolj zdrav življenjski slog, ki že sam po sebi prepreči oz. omili kronične bolezni. Z obiskom preventivnega pregleda se lahko izognete marsikateri nevšečnosti in poskrbite za svoje fizično in psihično zdravje vse do pozne starosti.