Hemoroidi so pogosta zdravstvena težava. Vsaj enkrat prizadene več kot polovico odraslih oseb. Zlata žila je težava, ki se je marsikdo sramuje ali pa mu je o njej težko govoriti. To pogosto vodi do zapoznelega zdravljenja in ob tem so možni še dodatni zapleti. Če se tudi vi soočate s to težavo, o njej odkrito govorite in pravočasno obiščite svojega zdravnika. Preberite si, kaj zlata žila je, kako nastane, kateri vzroki so zanjo najbolj pogosti in kakšni simptomi bolezen spremljajo. Z več znanja, bomo težavo lažje prepoznali, morda celo preprečili, vsekakor pa ublažili.

Kaj je zlata žila?

Razširjene vene v danki in okoli anusa pogosto imenujemo zlata žila. Te žile nastanejo, ker se poveča pritisk na spodnji del prebavnega trakta. Poznamo dve vrsti hemoroidov. Eni so notranji, ki se nahajajo znotraj danke. Ti običajno niso boleči. Medtem kot so zunanji hemoroidi pod kožo okoli zadnjika in pogosto povzročajo bolečino, srbenje in krvavitve.

Zakaj nastane zlata žila?

Glavni vzrok za njen nastanek je povezan predvsem z življenjskim slogom in prehrano. Povečan pritisk na vene v danki lahko povzročijo naslednja dejanja:

• dolgotrajno sedenje ali stoja,
• premalo gibanja,
• zaprtje in napenjanje med odvajanjem blata,
• nosečnost (zaradi pritiska na medenične vene),
• neustrezna prehrana z malo vlakninami,
• dedna nagnjenost.

Verjetnost za hemoroide povečata tudi starost in debelost. Tkiva namreč ob staranju slabijo, poslabša se krvni obtok, kar je odlično stanje za nastanek zlate žile.

Simptomi zlate žile

Pogosto zlato žilo spremljajo številni neprijetni simptomi. Ti so odvisni glede na vrsto in stopnjo hemoroidov:

• krvavitev med odvajanjem blata (svetla kri na toaletnem papirju),
• bolečina in pekoč občutek v predelu zadnjika,
• srbenje in draženje kože okoli anusa,
• občutek nepopolne izpraznitve črevesja,
• otipna zatrdlina ali izboklina ob zadnjiku (zunanji hemoroidi).

Ne odlašajte z obiskom zdravnika, še posebej če se vam pojavijo hude bolečine ali v blatu opazite večje količine krvi. To so namreč lahko tudi simptomi za druge bolezni.

Kako se zlata žila zdravi?

Zdravljenje je odvisno predvsem od tega, kako resna je težava. Blage oblike lahko uspešno zdravimo kar doma. Če pa so težave hujše, je potrebna zdravniška pomoč ali celo kirurški poseg.

1. Samopomoč in spremembe življenjskega sloga

• Povečanje vnosa vlaknin (sadje, zelenjava, polnozrnata žita).
• Pitje zadostne količine vode (vsaj 1,5–2 litra na dan).
• Redna telesna aktivnost, ki spodbuja prebavo.
• Izogibanje dolgotrajnemu sedenju.
• Topla sedeča kopel za lajšanje bolečin in srbenja.

2. Zdravila brez recepta

V lekarnah so vam dostopna zdravila, kot je Detralex, kreme, svečke ali mazila, ki bodo s svojimi protivnetnimi sestavinami ublažile težavo in jo celo v celoti pozdravili. Njihova glavna naloga pa je, da zmanjšajo oteklino in ublažijo simptome.

3. Medicinski posegi

Če simptomi ne izginejo ali se zlata žila vrača, zdravniki priporočajo:

• ligacijo z gumijastim obročkom (pri notranjih hemoroidih),
• skleroterapijo (vbrizgavanje raztopine za zmanjšanje hemoroida),
• infrardečo koagulacijo ali krioterapijo,
• kirurško odstranitev v najtežjih primerih.

Kako preprečiti zlato žilo?

Ker že poznamo glavne vzroke za nastanek hemoroidov, potem vemo, da je najbolj pomembno, da se proti tej nadležni težavi borimo z zdravo prehrano in aktivnem načinu življenja. Pomembno je, da:

• Jeste vlakninasto hrano, ki mehča blato in olajša iztrebljanje.
• Pijete dovolj tekočine, da preprečite zaprtje.
• Ne odlašajte z obiskom stranišča, ko začutite potrebo.
• Redno se gibajte – že 30 minut hoje dnevno pomaga.
• Izogibajte se dolgotrajnemu sedenju, zlasti na stranišču.
• Uporabljajte nežno higieno v predelu zadnjika.

Kdaj obiskati zdravnika?

Če se simptomi z uporabo primernih zdravil ali mazil ne izboljšajo v enem tednu, vam priporočamo, da obiščete zdravnika. Prav tako to nemudoma naredite, če opazite:

• veliko količino krvi v blatu,
• intenzivne bolečine,
• izboklino, ki se ne vrača nazaj,
• spremembo v navadah odvajanja blata.

Pravočasno zdravljenje ne le ublaži simptome, temveč tudi prepreči zaplete, kot so tromboza, vnetje ali anemija.

Zaključek

Zlata žila je neprijetna, a v večini primerov popolnoma obvladljiva težava. S pravočasnim ukrepanjem, spremembo življenjskega sloga in po potrebi zdravniškim zdravljenjem, lahko hitro ublažimo simptome in preprečimo ponovitve. Ključ do dolgoročnega zdravja črevesja pa ostaja v zmernosti, zdravem gibanju in prehrani.