Smiljan Mori: Kako do boljšega zdravja in uspeha v življenju?
Vsi ljudje si želijo uspeti v življenju na svojevrsten način. Če si tudi vi želite v življenju uspeti in doseči velike stvari, kot na primer eden uspešnih coachev v Evropi, Smiljan Mori, se mora veličina in uspeh odražati v vsem, česar se lotite in počnete. Ne glede na to, kaj si želite doseči, pa naj gre za okusno kosilo, ki ga boste skuhali v nedeljo za vso družino ali pa v enem letu zaslužiti milijon evrov. Smiljan Mori pravi, da se mora vsaka pot do želenega uspeha začeti v glavi, s pravilno miselnostjo. Če vas zanima, kako lahko sami poskrbite, da boste uspešni, nadaljujte z branjem članka.
Določite definicijo uspeha in svoje cilje
Vse se začne z definicijo uspeha, ki se od posameznika do posameznika razlikuje. A bistvo je, »da uresničite svoje želje in potenciale, če si želite od življenja več kot le vsakodnevno rutino in plačevanje položnic,« je jasen Smiljan Mori. Ker je vaš uspeh torej odvisen zgolj od vas samih, je zdaj zagotovo pravi čas, da se na to pripravite. Najprej si jasno določite, kaj za vas pomeni uspeh. Ta definicija vam bo v veliko pomoč pri zastavljanju ciljev, saj boste tako lažje pripravili načrt za doseganje ambicij in boste hkrati motivirani za uresničevanje zastavljenega načrta. S pomočjo definicije boste lažje merili napredek in se po potrebi sproti prilagajali strategiji. Ko imate enkrat izoblikovano jasno definicijo, kaj je za vas uspeh, zapišite še cilje. Kratkoročne in dolgoročne cilje. Nato premislite, kaj morate storiti, da jih boste dosegli. Cilje si postavite za vsa področja v življenju – zdravje, družina, posel itd., ki jih želite spremeniti. Kratkoročni (dnevni ali tedenski) cilji naj vas korak za korakom vodijo do dolgoročnih ciljev, ki pa vas pripeljejo do uspeha.
Počnite, kar vas veseli, bodite pogumni
Ste se kdaj vprašali, zakaj ste v službi le povprečen uslužbenec, ki z veseljem zjutraj vstane le na dan izplačila plače? Odgovor je povsem preprost, »ker vas ne veseli,« pravi Smiljan Mori in temu sledi, da se samoiniciativno ne izobražujete na svojem področju, kaj šele, da bi o tem razmišljali tudi v prostem času, ko doma sedite na terasi in pijete kavo. »Delo, v katerem zares uživamo, je več kot samo delo, zato se mu popolnoma posvetimo in predamo, hkrati pa smo ravno zaradi tega tudi uspešnejši,« razloži Smiljan Mori in doda, da ni skrivnost, da nas običajno veselijo stvari, za katere smo talentirani. Zato se čim prej vprašajte, kaj vas veseli in ali to že počnete v službi? Če tega ne počnete, je čas, da nekaj spremenite. Smiljan Mori vam polaga na srce, da naj vas ne bo strah neuspeha. Ljudje smo res zanimiva bitja, ki nas strah paralizira do te mere, da raje nečesa ne naredimo, kot da nam ne bi uspelo. Na ta način izgubimo že vnaprej, ne da bi sploh poskusili nekaj narediti in hkrati zamudimo dragocene izkušnje, ki nas učijo in nam pomagajo rasti v življenju. »Ne izogibajte se novim izzivom, priložnostim in spremembam, ampak jih raje zagrabite z obema rokama,« še opogumlja Smiljan Mori in doda, da je tudi sam mnogokrat padel oz. doživel neuspeh preden mu je uspelo vse to, kar je danes.
Bodite pozitivni in poslušajte sebe
Naslednji korak do uspeha je, da ste pozitivno naravnani na vsej svoji poti, ne glede na to, da vas lahko zmotijo nepričakovani začasni zastoji ali neuspehi. »Naj vas vse to ne vrže iz tira, prepoznajte te začasne situacije in jih vzemite kot priložnost za učenje, napredovanje in iskanje novih rešitev,« svetuje Smiljan Mori. V takšnih primerih, vam zelo prav pride stik s svojo intuicijo. Prav intuicija lahko pogosto reši težave hitreje kot pa da bi razmišljali in razglabljali, kaj se dogaja. Poslušanje in upoštevanje intuicije, vam bo olajšalo sprejemanje odločitev tudi v zelo težkih in kočljivih situacijah tako v poslovnem kot zasebnem življenju.
Zdaj pa v akcijo
V življenju je najlažje sanjariti in izgubljati čas z govorjenjem, kaj vse bi radi storili, a tako boste ostali na mestu, kjer ste v tem trenutku. Zavedajte se, da je treba za svoje sanje, želje in cilje delati. Misli, naravnane na uspeh, morate zdaj prenesti v dejanja. »Poleg pozitivnih misli miselnost, naravnana na uspeh, zahteva, da vaše razmišljanje postane učinkovito in usmerjeno v akcijo,« pojasni Smiljan Mori. Kadarkoli razmišljate o svojih ciljih in ob tem vidite predvsem ovire pri njihovem doseganju, morate s takšnimi mislimi takoj prekiniti. Sposobni morate biti prepoznati jasna dejanja, ki jih boste izvedli kljub morebitnim oviram. »Lažje kot boste svojo idejo ali željo prenesli v konkretno akcijo, lažje boste napredovali pri doseganju svojih ciljev,« še pove Smiljan Mori. Vse, kar morate storiti, je, da zapustite svoje območje udobja. Dovolj je bilo izgovorov, zakaj, zdaj ni pravi trenutek, kaj morate še pred tem storiti, ampak preprosto naredite to, kar si želite že dlje časa.
Prevzemite popolno odgovornost nad svojim življenjem
Dokler se boste zanašali oz. krivili druge za vaš neuspeh, lahko pozabite, da boste uspešni. »Miselna naravnanost na uspeh pomeni, da ste sposobni prevzeti vso odgovornost za vse, kar počnete, bodisi dobro ali slabo,« opominja Smiljan Mori. To misel si je vredno zapomniti, saj vas bo iz dneva v dan opominjala, da vedno prevzemite odgovornost za vsa svoja dejanja. Tako bodo tudi ljudje okrog vas spoznali vašo odgovornost in vas podprli na vaši začrtani poti. Pri vsem tem bodite samozavestni in odločni, tako v službi kot v privatnem življenju. Vedno, ko je to potrebno, izpostavite svoje potenciale, bodite samozavestni in hodite vedno z dvignjeno glavo. »Če vas kdo pohvali, pa nikar ne razvrednotite svojega dela, ampak si dovolite biti videni in se za pohvalo zahvalite,« zaključi Smiljan Mori. Tako, zdaj pa novim zmagam naproti.