Vabilo k akciji Simbioze Genesis: Postanite del zgodbe Simbioza giba in k obeležitvi svetovnega dne hoje (15.oktobra)

23.9.2014 - Vse ključne epidemioliške študije o telesni dejavnosti Slovencev kažejo, da je nezadostna telesna dejavnost eden izmed najpomembnejših dejavnikov nezdravega življenjskega sloga. Zato vas vabimo, da se pridružite projektu Simbioza giba, ki bo v omenjenem času odprla vrata medgeneracijskemu sodelovanju in povezala mlajše in starejše generacije v različnih športnih programih. Ker v omenjenem tednu obeležujemo tudi svetovni dan hoje (15.oktober), naj bodo naše aktivnosti usklajene.


8. september: Svetovni dan fizioterapevtov

8.9.2014 - Že od leta 1996 dalje 8. septembra fizioterapevti po vsem svetu praznujejo. Na ta dan je namreč daljnega leta 1951 bilo ustanovljeno Svetovno združenje fizioterapevtov (WCPT – World Confederation for Physical Therapy), ki danes povezuje 350.000 fizioterapevtov članov nacionalnih fizioterapevtskih organizacij iz 106 držav vključno s Slovenijo. »Svetovni dan fizioterapevtov je priložnost za vse nas fizioterapevte po svetu, da dvignemo ozaveščenost javnosti o ključnem pomenu našega poklica in to je, da pomagamo ljudem krepiti in ohranjati njihovo zdravje, mobilnost in samostojnost« je dejala predsednica WCPT Marilyn Moffat.


10. maj - Svetovni dan gibanja 2014

9.5.2014 - 10. maja obeležujemo Svetovni dan gibanja, katerega namen je spodbujanje telesne dejavnosti in zviševanje deleža telesno dejavnega prebivalstva. Na Nacionalnem inštitutu za javno zdravje (NIJZ) želimo ob letošnji obeležitvi poudariti pomen telesne dejavnosti za zdravje za vse prebivalce, ne glede na ekonomsko-socialni položaj.


Vaš korak za čistejši zrak - Evropski teden mobilnosti 2013

13.9.2013 - Prihodnji teden, od 16. do 22. septembra, bo potekal Evropski teden mobilnosti, ki letos nosi geslo »Vaš korak za čistejši zrak«. Geslo poleg skrbi za čistejše okolje tokrat posebej izpostavlja pomen aktivnega transporta. Pešačenje, kolesarjenje ali tek kot oblike aktivnega transporta v kombinaciji z javnim prevozom nimajo samo pozitivnih učinkov na naše okolje, ampak pomagajo tudi pri izboljšanju gibalnih navad. Na Inštitutu za varovanje zdravja RS (IVZ) zato svetujemo, da prebivalci izkoristijo to priložnost ter spremenijo transportne navade za boljše zdravje ljudi in okolja.


Evropski teden mobilnosti 2013: Z aktivnim transportom do boljšega zdravja ljudi in okolja

13.9.2013 - Od 16. do 22. septembra bo potekal Evropski teden mobilnosti, ki letos nosi geslo »Vaš korak za čistejši zrak«. Geslo poleg skrbi za čistejše okolje tokrat posebej izpostavlja pomen aktivnega transporta. Pešačenje, kolesarjenje ali tek kot oblike aktivnega transporta v kombinaciji z javnim prevozom nimajo samo pozitivnih učinkov na naše okolje, ampak pomagajo tudi pri izboljšanju gibalnih navad. Na Inštitutu za varovanje zdravja RS (IVZ) zato svetujemo, da prebivalci izkoristijo to priložnost ter spremenijo transportne navade za boljše zdravje ljudi in okolja.


Gibanje - telesno dejavni vsak dan

19.6.2013 - Po definiciji Svetovne zdravstvene organizacije je telesna dejavnost kakršnokoli telesno gibanje, ki ga ustvarijo skeletne mišice in katerega posledica je poraba energije nad ravnjo mirovanja. Šport in telesno vadbo razumemo kot posebno vrst telesne dejavnosti, pri čemer se šport nanaša na organizirano in načrtovano vadbo, vključuje pa tudi določeno obliko tekmovanja, medtem ko je telesna vadba namenjena izboljšanju telesne pripravljenosti in zdravja.


10. maj - Svetovni dan gibanja 2013: Z redno telesno dejavnostjo v zdrava zrela leta

9.5.2013 - Vsako leto 10. maja je Svetovni dan gibanja. Namen vsakoletne obeležitve je spodbujanje telesne dejavnosti in zviševanje deleža telesno dejavnega prebivalstva v vseh okoljih in v prostem času. Na Inštitutu za varovanje zdravja RS letošnjo obeležitev posvečamo starejšim, zato je geslo »Z redno telesno dejavnostjo v zdrava zrela leta«. Redna, ustrezna in varna telesna dejavnost pri starejših je izjemnega pomena, zato starejšim od 65 let priporočamo vsaj pol ure zmerno intenzivne telesne aktivnosti vsak dan. Spodbudno je, da podatki naše zadnje raziskave iz leta 2012 kažejo, da je zmerno intenzivno telesno dejavnih vsaj štiri dni na teden dobre tri četrtine starejših od 65 let, njihova najbolj priljubljena oblika telesne dejavnosti je hoja.  


Smernice za telesno dejavnost pri bolnikih z arterijsko hipertenzijo

5.4.2013 - Zdravljenje hipertenzije je kompleksen proces, ki mora vključevati spremembo življenjskega sloga, tako v smislu uvedbe telesne dejavnosti kot zdrave prehrane v bolnikov vsakdan. Telesna dejavnost pri bolnikih z arterijsko hipertenzijo je del predpisanega zdravljenja. Redna vadba lahko predstavlja edino ali spremljevalno terapijo pri boju z previsokim krvnim tlakom.


Z zdravjem povezano vedenje v šolskem obdobju HBSC 2010: DOVOLJ TELESNO DEJAVNIH PETINA MLADOSTNIKOV

2.9.2011 - Raziskava Z zdravjem povezano vedenje v šolskem obdobju (HBSC 2010), ki jo je že tretjič zapored izvedel Inštitut za varovanje zdravja (IVZ), je pokazala, da je le dobrih 20 % mladostnikov telesno dejavnih vse dni v tednu, kar je sicer malenkost več v primerjavi z letom 2006. Fantje so bolj telesno dejavni kot dekleta in mlajši mladostniki bolj kot starejši. Raziskava HBSC sicer poteka pod okriljem Svetovne zdravstvene organizacije, financira pa jo Ministrstvo za zdravje.


Kolesarimo varno od starta so cilja

22.6.2011 - Kolo je vozilo, prav tako kot avto, tovornjak in motor. Ljudje, ki upravljajo s kolesom pa vozniki, z enako odgovornostjo kot tisti, ki vozijo avto ali drugo vozilo. Zato je pomembno, da upoštevamo kolesarska pravila in s tem poskrbimo za varnost nas samih in tudi drugih udeležencev v prometu.



Zaposlitve »

Uporabne povezave »

Sporočite nam »